Fruta é Doce
Hoje você vai aprender 4 receitas super fáceis de fazer e ótimas para seu dia a dia. Vamos dar um toque especial e transformar suas frutas em deliciosos doces naturais.
Abacaxi de Forno com Canela
Ingredientes:
1 abacaxi cortado em rodelas
1 colher de chá de canela
1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Coloque as rodelas de abacaxi em uma assadeira.
3. Polvilhe com canela e regue com mel, se desejar.
4. Leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até que o abacaxi esteja dourado e caramelizado.
5. Sirva quente, como sobremesa ou acompanhamento.
Maçã assada com Mel e Amêndoas
Ingredientes:
2 maçãs
2 colheres de sopa de mel
1/4 de xícara de amêndoas picadas
1/2 colher de chá de canela
Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2.Corte as maçãs ao meio e retire o miolo.
3. Coloque as maçãs em uma assadeira, regue com mel e polvilhe com canela.
4. Adicione as amêndoas picadas nas cavidades das maçãs.
5. Asse por cerca de 20-25 minutos ou até que as maçãs estejam macias e caramelizadas.
6. Sirva quente, como sobremesa ou lanche.
Pêra assada com Especiarias
Ingredientes:
2 peras
1/2 colher de chá de canela
1/4 de colher de chá de noz-moscada
2 cravos-da-índia (opcional)
1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Corte as peras ao meio e retire o miolo.
3. Coloque as peras em uma assadeira e polvilhe com canela, noz-moscada e cravos.
4. Se desejar, regue com mel.
5. Asse por 20-25 minutos, até que as peras estejam macias e douradas.
6. Sirva quente ou em temperatura ambiente.
Abacaxi Grelhado com Hortelã e Mel
Ingredientes:
1 abacaxi cortado em fatias
Folhas de hortelã fresca
Mel a gosto
Modo de preparo:
1. Aqueça uma grelha ou frigideira em fogo médio-alto.
2. Grelhe as fatias de abacaxi por 2-3 minutos de cada lado, até que fiquem levemente douradas.
3. Retire o abacaxi da grelha e adicione folhas de hortelã fresca.
4. Finalize com um fio de mel.
5. Sirva como sobremesa ou lanche refrescante.
